Einblick in unser Freestyletraining

(ab 6 Jahren + 8. Kup – Gelbgurt)
In unserem Freestyle / Turnen Training werden Grundlagen für den Formen Bereich Freestyle erlernt. Mehrfachkicks, Sprungkicks und Akrobatik stehen hier im Vordergrund. Dazu gehören Sprung-, Koordinationsübungen, Sowie Krafttraining.
Begonnen wird mit Grundlagen aus dem Turnen (Rad, Handstand, Flick-Flack, Salto usw….) und das Erlernen und Choreografieren von Freestyle Formen.

Hier geht´s zu unserem Trainingsplan